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失眠的分类症状

来源:南京神康心理医院 时间:2017-03-20 14:25

    失眠的分类症状?失眠症状影响着患者的精神状态,如果长期出现了失眠的症状,这样对于患者的健康会有一定的影响。所以在日常养成良好的作息习惯,确保温馨的入眠环境是非常重要的。让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于失眠的分类症状有哪些。失眠的分类症状?
    
    ①睡眠潜入期:入睡 时 间超过30分钟;
    
    ② 睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;
    
    ③ 睡眠质量:多噩梦;
    
    ④ 失眠的分类症状?早醒、醒后无法再入睡;
    
    ⑤ 总的睡眠时间 少于6小时;
    
    ⑥日间残留效应:次 晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。
 
 温馨提示:失眠的分类症状?南京神康医院,是一所集医疗、教学、科研、预防、社会服务和对外交流为一体的高效治疗康复型研究院是国家排名前五的精神科研究机构。本院采用的是MX脑平衡康复体系。您有疑问或不清楚的地方,可点击在线咨询或免费拨打24小时康复热线:400-0505-830。或QQ咨询:412204365。祝您早日康复。

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