长期失眠的危害？失眠在生活当中很常见，很多人也遭遇过失眠的困扰，患上失眠对生活的影响很大，会使注意力难以集中、疲劳、没有精神，导致事情做不好，长时间失眠还会使身体的抵抗力下降，引发其他疾病的出现，失眠的危害很大，然而很多人都不能正确的认识失眠。长期失眠的危害？
1、长期失眠会减短寿命。长期失眠会导致高血压、糖尿病、心脑血管、肿瘤等疾病的出现，长时间失眠会减短8-18年的寿命。
2、失眠影响情绪。长期失眠的危害？睡眠不足会导致神经紊乱，思维能力下降，注意力难以集中，容易产生抑郁、神经紧张、焦虑等情绪出现，影响患者的生活，不及时治疗还会演变成精神病、神经衰弱等精神疾病。
3、失眠会加快肌肤衰老速度。人体在深夜熟睡是，会产生会胶原和弹性蛋白这两种维持肌肤坚韧的重要物质，如果出现失眠就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠严重者可导致皮肤衰老速度加快。
4、失眠导致免疫功能下降。长期失眠还容易引起呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。
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长期失眠的危害？南京神康医院，是一所集医疗、教学、科研、预防、社会服务和对外交流为一体的高效治疗康复型研究院是国家排名前五的精神科研究机构。本院采用的是
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